能自律...嗎???

除了前篇提到嘅徵狀。。。

其實還有。。。

呼吸開始有點困難。。。

行步路也覺得好重。。。

喜愛穿的三吋高跟鞋, 因為身重所以穿得好辛苦。。。

穿兩吋。。。依然好辛苦。。。

所以穿平底鞋。。。

即是一個人型矮肥怪走出街。。。
(人稱IVY)

這星期開始跳鄭多燕。。。

隔晚跳。。。

第一晚20分鐘已經想屎。。。

第二次45分鍾第二天全身小痛。。。

第三次一小時第二天全身巧痛。。。

感到自己水腫程度減小，身體有開始結實的感覺。。。

當然磅數沒那麼快會反映了!!!

不錯!!!

要訓練自律，每天做!!!!

一定要!!!

望落好簡單, 做落一身潺!!!

以前:

現在:

是時候了!!!!

人一旦開始老，身陳代謝開始慢，即使以前更瘦也很大機會慢慢發胖！

老野吉媽就正在親身感受啦！
而且感受非常深... 即係非常肥!!


當。。。走路時大腿與大腿之間感到磨擦...！
當。。。坐下時有一大層肚腩推出, 活動能力減低...!
當。。。褲子一條一條的穿不上, 望著一堆好愛又穿不上的...好無奈!!!
當。。。本來是闊身衣款穿上全變了貼身衣,  而緊身衣款全變了防寒內衣一樣緊貼身體差點窒息...或根本穿不入....
當。。。戒子也差點帶不入... 真是女人最痛!!!


是時候了！

是時候要從深淵回來了....先要保住皮膚....

(唔知吉爸會唔會有D想嘔呢...見倒禾... )


待續...

推介呀!!!!

平日係咁問貓友野.... 今日吉媽終於都有好D貢獻啦...!!!!!!

為左唔使屋企咁多毛.... 有日偶然响吉豬島$12蚊店見倒哩舊野...

估唔到咁好用.....

正呀!!!

(唔正都米柴台呀吓...!!)

(特別嗚謝哈碌媽提供包裝照片)

今日亦都要爆小小禾3小豬每日必做嘅幾件事....

柚柚運動中... (可能因為媽媽日日叫佢肥柚...)

坐定定HEA.....

禾的俊男....好乖!!!!!!!!!!

暗角處一定有蛋蛋....